感统训练的3大系统训练

朋友别哭

（一）触觉系统

是最基本、影响力最大的系统。触觉是提供我们有关周围环境的讯息最主要的来源，可以让小朋友避开或抵抗危险，同时，它对小朋友心理社会化的发展，非常的重要。在早期，小朋友通过触觉可以和妈妈建立起亲密的关系，而在以后，可以帮助打好发展良好人际关系的基础。另外，在手部动作方面，触觉和区辩觉的建立，可以促进小朋友对物体形状、大小、重量的认识，是往后认识发展重要的基础。

（二）前庭系统

能使小朋友去感受到地心引力的作用，及身体各种形式的移动及运动。而前庭系统在脑干部的前庭神经核，能够经由上行或下行神经通路及脑干本身的功能，影响其它的感觉系统。它与眼外肌也有密切的关联，所以对于小朋友视觉、动作的协调，也有很大的帮助，而前庭系统最重要的功能之一，是对肌肉张力的影响，使小朋友能发展出正常的肌肉张力（尤其是对抗地心引力的肌肉群）、维持姿势、产生动作及发展出正确的身体空间概念。此外，它会告诉我们个体在环境中的空间关系，使人在身体与情绪上有安全感，也有助于小朋友的心理发展。

（三）本体感觉

主要是经由肌肉、关节或骨骼等接受器官而来的讯息，而其对感觉统合最大的功用，是维持肌肉正常的收缩，使关节能够自由活动，因为动作是促进感觉统合发展最主要的途径。它可以影响神经系统的兴奋状态，增加本体感觉的输入，有助于情绪正常化，另外，本体感觉会影响个体视觉、知觉及身体空间概念的发展，进而影响个体计划活动的能力。同时，因为本体感觉本身有抑制性作用，我们可以利用一些有阻力本体觉活动，使活动量太大的小朋友安静下来。
感觉统合的训练原则，就是利用观察及评测工具，分析小朋友在哪些方面出了问题，而针对上述三大系统，直接给予小朋友各种适合的感觉刺激，或者利用特别设计的活动，间接的给予刺激，来控制感觉刺激的输入，小朋友为了达成目标，自然会整合各种输入刺激，做出适当的动作反应。

小结：感统包括触觉、前庭觉、本体感三大体系，根据孩子感统方面不同的失调问题，针对三大体系，直接给孩子适合的感觉刺激或间接地以设计的活动为主给予刺激，做出相应的动作，来达到训练的目的。