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老师训练学生采取自我约制的方法,也是预防行为问题出现的一个方法。
主要的步骤︰
1指出要管理的行为 用学生明白的文字来说明要管理的行为 例如︰持续用脚碰撞凳子, 会发出讨厌的噪音。
2选取有效的奖励方式
透过观察, 推断学生行为的动机;
邀请学生參与厘定奖励的方式。
3采用合适的记录方式 常用的工具有拍纸簿和笔, 厨房用的计时器, 和贴纸等。
4教导学生自我管理的技巧
(1)老师可以示范恰当的行为;
(2)提示学生作出恰当的行为;
(3)指示学生记录自己的恰当行为, 例如给予自己对号;
(4)老师给予先前许诺的奖励和口头赞赏;
(5)逐渐减少实物奖励, 只用口头赞赏;
(6)当学生可以掌握自我管理的初步技巧, 老师可以将提示逐渐减少, 让学生尝试记录自己的行为;
(7)适当地提高获得奖励的要求;
(8)慢慢让学生全面掌握自我管理的技巧, 从而减少不恰当的行为。
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