美自闭症男童和父亲一同跑马拉松

自闭症新闻

为了治疗儿子的自闭症，美国跑者随自己的儿子一同进行跑步训练，经过日积月累的练习，他的儿子已经可以完赛半程马拉松，并且有非常出色的成绩。


这对父子是来自于美国的罗布-吕埃夫和瑞安-吕埃夫，今年年初的时候，他们参加了美国一个跑步组织的线上分享生活活动，通过网页记录了跑步训练如何影响了瑞安的生活，并且帮助他面对自闭症带来的挑战。罗布如下写道：


2006年的时候，我在印第安纳州担任高中生的篮球裁判，那时候我的体重达到了220磅，我意识到自己需要减肥了。我开始在跑步机上进行训练，经过一段时间的坚持，我减肥到了180磅。随后我更加热爱跑步运动，我还加入了一个跑团，让自己得到更多的锻炼机会。那时候，我以1小时35分钟的成绩完赛了印第安纳波利斯半程马拉松的比赛，还拿到了我们年龄组的第五名。


瑞安18个月大的时候，他被诊断为患有自闭症，这对于我们一家是一个毁灭性的打击。那时候我就知道，自己必须要成为一个他所需要的父亲，我的妻子非常积极地去寻找一切可以帮助瑞安的方法，他的兄弟们也在尽自己所能帮助他，指导他，和他和睦相处，但是一切都很困难。有时候他的情绪爆发，会毁掉我们所有人的一天，但是自从我们开始跑步，他的情绪波动已经少之又少。


瑞安总是在早晨起床之后出门去玩，除非是太冷或者下雪的时候，那时他不能出门。所以早晨的时候，他会围绕着餐厅和厨房跑步，三月份开始，天气逐渐温暖起来，我的妻子温蒂建议我和瑞安一起去跑跑步，看看他是否喜欢。瑞安在屋子里咯咯地笑着，这个时候我意识到，他可以这么做。


刚开始的时候，我们会跑1.25英里的距离，然后会步行大约五分钟进行休息，随后重新开始跑步。有时候我觉得瑞安已经要停下来了，但他还会继续下去。最开始我只是想看看瑞安是否喜欢，但是几次之后，他就在印第安纳州哥伦布市的穆勒赛半程马拉松完成了比赛，这让我很惊讶。我们大约一个星期会跑20英里的距离，周一跑5英里，周二4英里，随后通常就是每天3英里，周末也会多跑一些，逐步降低。


如果说在跑步过程中出现的问题，那就是比赛过程中的人群会打扰到瑞安，那就是我最担心的挑战。通过跑步训练，瑞安更加有信心，这也帮助他提升了自己的认知能力，他能更好地处理信息，我们之间的关系也变得更加紧密，我们能更多地谈论其他的事情，除了跑步之外，还能谈论他的学校，他最喜欢的学科，有时候我们还会一起做数学题，谈谈他最喜欢的玩具，以及如何玩得更好。我们还会一起看电影，一起看体育比赛。跑步没有影响我们一家人的生活，反而让我们的作息更加规律。


六月份的时候，瑞安参加了自己的第一场比赛，就在印第安纳波利斯的5公里比赛拿下了他那个年龄组的第二名，当时的成绩是26分40秒。随后在哥伦布半马，他以2小时6分6秒拿到了第五名，是12岁年龄组的第一名。接下来在诺布尔斯维尔，他创造了5公里的个人最好成绩23分56秒，又在感恩节当天完赛了一个4英里比赛。我自己也参加了很多比赛，跑步让我们变成了有人气的选手，这种感觉很不错。



我们已经签约了印第安纳波利斯的迷你马拉松比赛，它会在明年五月举行。此前我们还会参加三项系列比赛，为了更好地表现，我们会努力提升自己的训练水平。希望在新的一年里，我们可以在半马跑进2小时大关。


对于瑞安来说，跑步是修复他与世界之间桥梁的工具，对于自闭症患者来说，一切都是如此不同。瑞安可以跑步，别人也可以游泳或者跳舞，希望每一个遇到这种困难的人，都可以顺其自然，不要勉强，用最平常的心态和方式去面对。