宝宝晚上睡不好怎么办？

zhq · 发表于 2013-2-5 21:29:22

请问宝宝一直很兴奋晚上睡不好怎么办？

24K丨灬纯情 · 发表于 2013-2-7 11:15:03

建议白天的时候让宝宝多一些大运动训练，结构化的安排每一天的课程，这样白天的精力以消耗很多，晚上就比较容易入睡

24K丨灬纯情 · 发表于 2013-2-7 11:15:44

这只是一个建议，你可以试试

永不放弃 · 发表于 2013-2-7 21:17:14

大运动不是万能的法宝，从根本解决还要养成孩子的生物钟。耐心。

24K丨灬纯情 · 发表于 2013-2-8 15:37:54

楼上说的很对，不过开始可能会很困难，建议还是从比较简单的活动作为切入会更好

初禾儿童教育 · 发表于 2013-2-8 19:54:44

{:soso_e100:}多大了。

n121132321 · 发表于 2013-2-14 18:47:43

如果情緒一直很興奮,我想即使睡著眼皮也是一直跳動吧!起床的時間應該也很固定吧!對自閉症者來說睡眠是一種程序而不是休息!所以要進入品質良好的睡眠是不會(認知上不知道睡眠是休息)也不能(感統五覺得敏感而無法睡眠),當然這些可以經由訓練及復健獲得改善!

Helen · 发表于 2013-2-15 09:17:11

我家寶貝之前也是這樣藉由一些簡單的按摩及活動他現在晚上都睡得很好!!非常願意和你分享喔!!可以Q我!!

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