请教孩子睡眠不好该咋办？

风中煮酒

我家仔仔7岁多了，训练也快五年了。打去年开始，开春他就睡眠不好，最高纪录是去年4月起来27天，大多数都是凌晨2点半醒来，偶尔哭闹，中午还不睡觉。今年是分单双号了，隔天就会半夜起来，熬的眼眶发黑，真可怜。别的家长推荐吃Vb6加谷维素，效果不明显。请问哪位好人有好办法？谢了昂！

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