宝宝口腔发展的4个阶段

小海的世界

宝宝的口腔发展可以分成四个阶段：婴儿期、长牙期、第一颗乳齿萌出和乳齿全面生长，每个阶段都需要有针对性的维护。
　　                                 
第一阶段：婴儿期（0个月） 关键词：舒缓
　　对于刚刚出生的小宝宝来说，吸吮的动作是自然发生的。妈妈在给小宝宝哺乳的时候，不仅是输入宝宝发育所需的营养，也是宝宝锻炼上、下腭、脸部、舌头和嘴唇肌肉的过程。妈妈乳头的形状最能配合宝宝上、下腭的发展，并可以训练舌头为日后的发声而活动。因此，专家建议使用接近母乳形状的安抚奶嘴，在喂奶和餐食之间让宝宝充分吮吸，不但可以舒缓和安抚宝宝的幼嫩口腔，还能纠正宝宝“吮拇指＂的坏习惯。
　　
第二阶段：长牙期（3-12个月） 关键词：按摩
　　如果你的小宝宝看到任何物体就咬，那么就说明小宝宝马上要长牙啦！长牙期的宝宝经历着人生的第一次艰辛，宝宝在将要长出第一颗牙齿时，会承受上、下腭带来的很大压力。一般情况下，宝宝只能通过咬东西、吮手指来缓解不适，但是这样做其实很不卫生。这时，选择借助一些“按摩及舒缓的工具＂来舒缓长牙时的疼痛以及清凉舒适的牙刷状固牙胶或者练牙器，可以改掉宝宝爱咬妈妈乳头、奶嘴及自己的手指的不良习惯之外，同时宝宝还可以通过咀嚼和咬合刺激唾液分泌，为后面消化固体食物的阶段做好准备。
　　
第三阶段：第一颗乳齿萌出（6-15个月） 关键词：训练
　　
   宝宝在6个月大时，就会观察和模仿您的刷牙动作，所以这一阶段是训练宝宝学习和养成良好口腔习惯的最佳时机。牙齿的排列与婴幼儿时期、尤其是宝宝刚开始长牙时的口腔发展息息相关。所以，当妈妈与宝宝一同分享长出第一颗乳牙的欢欣喜悦时，千万不要忽视牙齿保健，因为乳齿过早脱落会导致日后腭骨异常以及恒齿齿列不整。如果宝宝的腭关节出现不平均的紧绷状态，很可能导致他们无法正确地咀嚼与消化食物。还有一些宝宝因为长期的吮指、舔牙齿等习惯，致使牙颌系统发育缺少正常的生理性刺激，引起牙弓发育不良，乃至牙齿拥挤错合畸形。因此，妈妈们一定要“训练＂长牙期的宝宝们使用安全的工具来按摩牙床和清洁牙齿，为日后宝宝长出一口漂亮整齐的牙齿打下良好的基础。
　　在宝宝口腔发展的的第二阶段，小宝宝看到任何物体就咬，那么就说明小宝宝马上要长牙了，这时候，宝宝会觉得疼痛，甚至还会发烧，因此需要借助一些“按摩工具＂来舒缓长牙时的疼痛。
　　
　　
第四阶段：乳齿全面生长（12-36个月） 关键词：清洁
　　这个时候的宝宝已经长出很多牙齿，也因为进食种类的丰富而开始受到各种细菌的威胁。所以妈妈们切记：每餐后给宝宝仔细刷牙是必修课！专家建议在选择宝宝的牙刷时要注意以下几点：
刷毛要圆润柔软，刷头的造型要适合宝宝口腔的结构，握柄要有防滑功能，造型要适合宝宝的小手，而且至少每三个月就要给宝宝定期更换新牙刷。牙医建议刷牙时谨守以下COI准则：根据咀嚼面Chewingside）、外侧(Outside)和内侧(Inside)的次序，每部分刷一分钟。牙刷以前后移动的方式清洁咀嚼面，以绕小圈的方式清洁外侧和内侧。接着，还要漱口和清洁牙刷。外出哺乳时，专家建议使用一次性的口腔清洁棉，在每次哺乳和喂食后，用口腔清洁棉及时清洁宝宝的口腔和牙齿。
●选择一支幼儿专用的软毛小头牙刷，刷毛不要太密，牙刷头的长度以相当于四颗门牙的宽度为宜。一旦刷毛出现磨损或弯曲，应立即更换新牙刷。牙刷柄上最好有富有童趣的卡通图像，可提高孩子对刷牙的兴趣。　　
●再给宝宝准备一个漱口的小杯子。由于宝宝还小，吞咽反射发育还不完善，很可能会把漱口水咽到肚子里去，因此漱口水最好是温开水。　　
●牙膏当然选择儿童专用牙膏，最好不要选择大人常用的含氟牙膏。因为小宝宝漱口能力不够强，很容易将牙膏吞咽下去，时间长了容易导致氟中毒。儿童专用牙膏不仅安全性强，而且其特有的水果香味会被小宝宝们所喜爱。假如宝宝无法听从指示从嘴里吐出牙膏，应以清水刷牙。　　　若家长能树立良好榜样，对于小孩学习清洁口腔将会有很大的帮助！
●对于1-2岁的宝宝，可在餐后喂开水清洁口腔；2岁以上的宝宝可以开始教其漱口。让宝宝将温开水含在嘴中，然后鼓动双颊及唇部，用舌头在口腔内搅动，使漱口水高速反复地冲击口腔各个角落，将口腔内食物碎屑和部分软垢清除。做这些动作之前，家长最好先示范一遍漱口的方法，孩子的模仿力是很强的。　　
●由于宝宝的乳牙面积较恒牙小且矮胖，应该采用水平式的横向刷法刷牙。　　
●将刷毛对准牙齿与牙龈交接的地方，刷上颚牙齿时刷毛朝上，刷下颚牙齿时刷毛朝下。牙刷与牙齿应呈45-60度角，同时将刷毛向牙齿轻压，使刷毛略呈圆弧。　　
●牙刷定位后，开始作短距离水平运动，一次刷两颗牙齿，前后来回约刷十次。刷牙齿咬合面时，刷毛与咬合面垂直。注意刷牙时力量要适度，以免刷痛牙龈，使宝宝产生厌烦情绪。　　
●每刷完一个区域后，就让宝宝漱漱口。　　
●每次刷牙至少3分钟，早晚各1次，且在晚上刷牙后不再进食。　　　　　

口腔保健小要求　　
◆锻炼咀嚼能力。从6-7个月起就要鼓励孩子学吃较粗硬的食物，如面包干、馒头干等，以锻炼咀嚼能力，磨擦牙龈，促使牙床骨的发育，帮助乳牙萌出。　　
◆少吃甜食。甜食易滞留在牙面上或牙缝中，有利于细菌的生长繁殖，形成菌斑，而后一点一点破坏牙齿，最终形成龋齿。　　
◆矫正不良的卫生习惯。孩子若有吮手指、吐舌头、咬下唇、咬玩具、咬被头、睡觉时用口呼吸等习惯，要及时矫正。因为这些不良习惯会使牙齿的发育受到影响，提高龋齿、牙齿排列不齐等牙病的威胁。