本体感训练游戏

牛牛妈妈

NO.1变速运动
　　目的：强化训练孩子对变速感觉的认识。
　　玩法：带孩子一起去跑步，在跑步的过程中，您可以有意识地让孩子进行直线变速运动，比如您可以让孩子先加速跑，而后再慢下来，然后再加速跑，从而训练孩子掌握加速和减速的过程。
　　同样，在电梯里，您也可以让孩子感受一下在垂直层面上，加速和减速变换的感觉。此外，在家里玩捉迷藏等游戏时，您都可以通过让孩子加速或者减速跑，达到训练加速、减速的目的。
　　NO.2亲子阅读
　　目的：强化训练孩子的阅读能力。
　　玩法：和孩子一起阅读，及时纠正他在阅读过程中出现的倒读、漏读、跳读等现象，让孩子学会准确划分句群，并准确掌握阅读时的停顿。
　　NO.3旋转运动
　　目的：在旋转运动中，训练孩子的本体感。
　　玩法：让孩子躺在地板上或者床上，由您协助孩子做翻滚运动。如果是年龄比较小的孩子，您可以用玩具来引诱孩子，促使他坚持做翻滚运动。
　　同样，您也可以让孩子坐在您的身上做节律性的摇摆动作。刚开始的时候，可以让孩子处于被动状态，您处于主动运动状态，由您做一些有节奏的身体摇摆动作来带动孩子摇摆；慢慢地可以逐步转变让孩子处于主动运动状态，而您则处于被动运动状态。
　　同时在孩子滚动、摇摆的过程中，您还可以蒙上孩子的眼睛，达到视觉遮蔽训练的目的。
　　NO.4曲线运动
　　目的：通过曲线运动，强化孩子在曲线活动中身体的灵活性。
　　玩法：让孩子趴在地板上，您站在他的前面，并拿一个手电筒，利用手电筒中发出的光线来指引孩子做直线运动、S形(即：蛇字形)运动或者Z字形运动。
　　在运动的过程中，您还可以给孩子设置积木等一些障碍物，让孩子穿越障碍、排除小困难的过程中，把握身体的灵活应变能力。
　　NO.5幅度力度训练
　　目的：通过游戏中给予的一定的限制，让孩子感受并进行幅度和力度的训练。
　　玩法：您可以给孩子找两张纸，让孩子光着脚，踩在这两张纸上走路，就好像滑雪一样。
　　您也可以找两个废弃的牛奶盒，让孩子套在脚上，就这样套着盒子走路。在走路的过程中，盒子不能破掉，同时孩子也不能够摔倒

心静如水

谢谢分享，很有用处