沙盘疗法

赵一一

沙盘疗法的箱子规格为57×72×7（cm）。箱子底部涂成蓝色，是为了使人在挖沙子时产生挖出“水”的感觉，箱子四侧的蓝色代表着天空。箱子是一个有边界限定的容器，四角代表着“天圆地方”的大地，大地作为母性的象征给来访者一种安全与受保护的感受。箱子的重要作用是保护制作者自由地表现内心世界。
    沙子：沙子是沙盘疗法中必不可少的。沙箱构成箱庭一个保护的外在限制的空间，而沙子在某种程度上构成来访者的一个内在释放和保护的空间。
    沙子为来访者创造了理想的触觉、运动觉体验，使其放松，产生儿童化的情感或回归母亲怀抱的温馨感。成为沟通来访者内心和外部世界的桥梁。
    沙的种类：干、湿、粗、细。沙盘中的蓝色代表水。沙子一般为黄沙，覆盖沙箱一半高度为好。
     玩具：沙盘疗法使用各式各样的玩具或物品。玩具或物品本身接近于现实之物。玩具是三维空间，梦、理想的境界及难以用语言表达的情感等，可以通过箱庭及箱庭中的玩具这样的三维空间表现出来。
    沙盘疗法并不要求特定的玩具，只要能准备各种各样的玩具或物品，让来访者能充分表现自己即可。必须准备的玩具有人形、动物、树木、花草、各种车船、飞行物、建筑物、桥、栏杆、石头、怪兽等。来访者通过运用各种沙具将自己无形的心理有形化，并在治疗者的帮助下观照自己的内心世界，整合自我。
沙具的简单分类  
   人物类、植物类、动物类、建筑物类、家具与生活用品类、交通运输工具类、石头贝壳类、食品果实类、其他

   为何沙盘是长方形的？

      长方形的沙盘也有其一定的意义。长方形空间的不平衡性可以产生紧张、骚动的感觉，使人有要移动和进入的愿望。正方形或圆形产生平衡静止的感觉，人们的注意力很容易就汇聚于中心，缺乏挑战性。而对于长方形的沙盘，人们需要上下左右调整自己的位置才能最终找到其中心。因此，长方形比正方形和圆形能提供更多的探索空间和更大的挑战性。

选择沙盘的最好时机是啥时？
选择沙盘的最好时机

①当个案因年龄或身体原因不能确切表达自己时；
②当个案卡在他的治疗中前进不动时；
③当个案无法找到词汇来表达其感觉或想法时；
④当个案被阻塞在他的情感中时；
⑤当个案做了一个他无法了解的感受强烈的梦时；
⑥当个案感到困惑时；
⑦当个案为必须做的决定而痛苦挣扎时；
⑧当个案要修通一个他已经准备要面对的创伤时。
（把问题摆出来，放在那里，个案作为一个旁观者来看自己所处的状态时，感受会很不一样）

治疗师的素质
沙盘游戏师要具备的条件
卡夫卡认为沙盘治疗师的两条重要素质：
     对象征性的理解
     能够建立一个自由和受保护的空间
治疗师的角色
心理容器（包容来访者发生在沙盘和治疗室的所有状况）
联结者（连接来访者和沙盘、意识与无意识、沙盘与外在世界
守护者（陪伴并守护整个沙盘过程）
见证者（回应和见证整个沙盘过程）
促进中（促进来访者内心中自愈的力量）
治疗师的任务
去感知自愈的力量，并在发展过程中保护它们。

沙盘的实践
三个阶段、九个步骤
A.诊断阶段：
    ①建立关系；②商定目标；③导入箱庭。
B.咨询阶段：
    ④制作箱庭；⑤心像呈现；⑥体验探索。
C.巩固阶段：
    ⑦讨论总结；⑧拍照留存；⑨沙具归位。
a沙盘疗法的指导语
“请用架子上的玩具，在沙箱里做个什么，做什么都可以。没有时间限制”
或者说“来，制作一个沙盘吧。”来访者如果问“只放动物可以吗？”后“动沙可以吗？”回答：“你想怎么样都可以。”
b体验
⑴体验他的沙盘作品。
    鼓励他围绕沙盘走一走，从不同角度观察世界。“这是你自己的世界，请你用一些时间在自己的世界里神游一番，尽可能详细地品味这个世界的一切，不仅仅用眼睛，还要用心去理解这个世界。你可以保持沉默，静静地体验这个世界给你的一切感受。”观察他的非言语反应，关注他的视线轨迹，和情绪情感。体验阶段是他与内心世界进行对话的过程，治疗者保持静默见证者的态度，不要让自己的言语侵扰他的内心世界。

⑵重新配置沙世界（给你一个机会，你要不要调整一下？）
留些时间让个案体验修改后的沙世界
c治疗
⑴游览沙世界
    ①用请求的语气去游览
       “可以带我浏览一下吧，这里面有什么故事？”
       “你每放一个物件时，心里的感受是什么”
      “我注意到你把哪个物件埋起来了，你为什么要埋起来呢
      你埋的时候有什么感受？把它拿出来会有什么感受？”
     ②从个案的那一侧
     ③特别注意在建构时你的视角无法看到的物件，以及你看到而个案看不到的物件。
       - 注意个案的言语和非言语
       -不要碰触沙盘
       - 鼓励个案停留在被激发的情绪中（把谈话留在沙盘中，不要放到现实中。问话：这个男人看到女人和孩子站在这里，他会想什么，他会担心吗？这个女人向这个男人求救了吗？为什么没有呢？这个小孩又发生了什么？他的妈妈为什么对他这么关注呢？）

D 记录
⑴治疗者对沙游的过程（放玩具的顺序，来访者的解释）予以记录。
⑵完成作品后，要拍成照片予以记录保存。从与正面呈40°的角度拍摄，或从正上方向下或多角度拍摄。
⑶可以主张让个案自己选择理想角度进行拍摄。

E 对沙盘作品的分析与评价
一般不对作品进行分析和评价，否则可能使来访者产生不安、评价焦虑，阻碍其无意识的继续表现，阻断其自我治愈潜能的流动和涌现。
可以等到治疗结束时再与来访者一起分析其心路历程。
如果来访者非常渴望做些解释和分析，应该在来访者提供的隐含意义范围内作出一点解释，尽可能以对话代替分析。

F 应该观察的事项
    1．沙子、物件的利用情况；来访者是靠近还是远离了某个物件。
2．选择和放置物件的顺序和方式；哪些物件被选择，哪些物件虽被触及却又没被采用；吸引来访者的或者被来访者排斥的物件。
3．来访者创造沙世界的方式：速度、强度、物件的数量。
４．空间的运用：物件的摆放位置，如是聚集在一起，还是被放在空旷区域里。在沙盘中所做的改变：物件和沙子的增加、移除、移动和分离。
５．物件面对的方向。
６．非语言线索：面部表情、肢体语言、叹气。
７．来访者在命名物件时所运用的语言。
８．被丢弃的和被隐藏的物件。

沙盘分析
交流条目
1、请你简单介绍一下你的作品可以吗？
2、如果让你给作品起个名字，你认为是什么？
3、整个作品中你最满意的是哪个部分？
4、你觉得哪个沙具对你意义最大？那是什么？
5、对作品你有什么想问我的吗？
6、完成作品后，你有什么感觉？
7、作品中你在哪个位置，或者哪个是你？
空间配置的象征
空间配置的象征
玩具的方向朝向左侧¡ª¡ª退行、回归。也可能意味着重新修订人生目标，以使其更符合自身能力。
朝向右侧¡ª¡ª进行。但过于强大的前行动力，可能使目标要求超过自己所能把握的范围。
沙箱之外摆放玩具¡ª¡ª心理不成熟，自我界定不明确，超越自我把握范围去表现自己的危险性。
沙箱周围摆上玩具¡ª¡ª表现自我的恐惧和不安。

人物的象征意义
宗教神佛——渴望获得超自然力量和一种精神寄托。具有父亲的原型，象征着权威和无所不能的力量。

虎——巨大能量、活力、勇敢、威严和权势。

兔——美好的希望。

龙——自我整合的强大力量，尊荣，权势，幸运和成功。

蛇——男性的象征，原始生命力的代表，阴险狡诈，内心敏锐深刻，诱惑、冷漠、纠缠。

马——奔放、活力、英俊，超常的感知力。男性摆马—对男性优势的张扬；女性摆马—对男性力量帅气的渴望和欣赏。

羊——温顺、善良、柔弱、容易迷失。

猴——天生聪明、爱玩、调皮、不驯服，或标志意识的不成熟。

鸡——具有家的含义。

狗——忠诚、警觉、勇气、善猎。

猪——愚笨、懒惰、肮脏，忠诚、厚道、宽容。

狮子——强大的力量、勇气、威严、聪明且胸怀宽广；讲排场、摆风度，总想充当领导者；威严与慈爱兼有的父亲风范。

豹——神秘性和内在的攻击力，无意争夺王者之位，却始终维持着独特地位。

熊——笨拙、强大、有力量，在人际交往中孤独的心境。

象——哲人的智慧、深思熟虑和宽厚。

狼——象征心中恐惧多种东西，尤其是攻击性、破坏性的兽性能量。女性摆狼—对男性性的恐惧。母狼—母性强烈的爱子情结。

鹿——女性的象征。纯洁、温柔、灵性、善良、软弱性。

猫——神秘、野性又温柔的女性，残忍、狡诈、孤独、自由。

鱼——男人的象征。智慧、财富、自由。水——女人的象征。

海豚——爱的象征。鲨鱼——恐惧。

鲸——象征着再生，启蒙。

金鱼——解脱、自由阔达、慧眼。鲤鱼——成就、出人头地。

比目鱼——情感深切。

贝壳——女性性的象征以及害羞、自我保护屏障的象征。

龟——母性的象征，多产、长寿、有自我保护能力，能屈能伸。

青蛙——母亲、多产的象征，繁育和再生。蟾蜍——女性的象征，润泽、幸运和富有。

凤凰——自我整合的表现，刚柔并济。

鹰——具有或者渴望获得伟大智慧和深邃的见解，或庄重、强大、威严的人格特征。

猫头鹰——表现昼：明确、清晰、智慧；表现夜：孤独、寂寞、寻思等。

鸽子——慈善、和平、美丽温顺，信息联系的象征。

鹌鹑——温暖、热情、勇气。

孔雀——尊严、骄傲。

植物的象征意义

树——旺盛的生命力和原动力。枯树——心理、生命力枯竭的表现。

松树——坚毅、高尚、不朽、长寿。

柳树——月亮和女性的象征。

果树——成就、成果、收获。

圣诞树——再生、光明的重生。

竹子——生命的弹力、正直、虚心和气节。

花卉——美得象征。

莲花——诞生、再生、生命的起源。

玫瑰——神圣、浪漫、情爱。

草——生生不息的原动力，希望。

交通工具的象征意义

汽车——运动中的汽车：运动和成长。停在车库—财富，或心理的恒定状态。

自行车——自我心理状态的表现，是静止的还是运动中，离目的地远还是近，对自己现实力量和理想之间距离的感受、估计。

火车——巨大的外在力量援助和机遇。

渔船——在无意识中深入探究的愿望和动力。动力船——力量感、财富感、竞争感和旅行感。

飞机——是乘客：象征着快速实现目的的愿望；是驾驶员：试图控制局面的意图。飞机失事—隐含着对自己的否定，愿望实现的破灭。

军用车辆——攻击性和毁灭，内心的矛盾；或自我保护，自我强大。

常见实物的象征意义

房屋——高大且富丽堂皇的房屋：心理表现得丰富、远大的目标和坦诚的心态；陈旧、破落的房屋:疲惫、饱含沧桑的心理。

商业场所——补给和援助。

塔——人精神的升华。

寺庙、教堂——和平、大智慧和精神的依托。

城堡——自我防御意识、封闭和隔离；沧桑和压抑。

桥——连接和沟通。人站在桥上—处于心理和精神状态发展过程的危机中，或处于一种转变关键时期

篱笆、栅栏、墙——交通、交流的障碍、界限，或人际保护。

蜡烛——欢乐、浪漫、证言，孤独升腾的灵魂。

油灯、灯笼——精神、真理、生命本身的象征。

火炬——神的智慧。

食品、水果——对创造的肯定和回报，是成就感的表现，也可能投射出物质上的需求和精神上的匮乏状态。

乐器——倾诉情感的渴望。

鼓——与超自然力量的沟通。

琵琶——情人的标志，婚姻的美满，人际的和谐。

钢琴——沟通感情的媒介。

铃铛——时间的飞逝，是一种警告；保护人类、驱除恶鬼。

床——疲惫感，无意识的连接点；性关系的象征。
观音、圣母——母亲原型，象征慈爱、关怀和包容。
天使—对超出自己实际能力的任务情境中获得帮助愿望的投射。
神职人员——祈祷、祝愿或者忏悔。
小和尚——奋斗、拼搏和玩乐之心。
父亲——权威、坚毅、严格、责任和保护者。
母亲——慈爱、宽容、温和。

屏风——障碍、保护和隐藏。

电视、电脑、电话——对信息获得的渴望。

镜子——自我审视、反省，或对自己的迷恋和欣赏。

伞——保护。女性在花朵边摆伞—交流产生的愉悦和心灵的联结。

武器——攻击性，冲突矛盾；自我保护、防御。

山——远大抱负的象征。

河流——象征生命历程。

湖泊——生命力的蓄积和吞吐。

海洋——母性、潜在的力量。

池塘、游泳池——缺少原动力的表现。

沙漠——心理贫瘠、无望。骆驼—寻求外力的帮助；绿洲—新生、力量。

山洞——精神力量的汇集，或消退的欲望。

十字路——方向选择。

石头——力量、生命和永恒。

战争的事件——正经历重大的心理冲突，也可以表现出人际关系状况。

旅行——心理进步的表现。海洋旅行—探索无意识。

沙盘治疗的禁忌

     沙盘的体验首先是全局的，那就是一个关于生命的故事，虽然我们未必真正知道里面的全部，但此一沙盘整体上的其“气”是可以用心去感受的，其“味”是可以用心去回味的。之后，联系全局对沙盘有局部的考量会比较合适。但这些都是开放性的，而非评价性或解释性的。

    一个真正的沙盘不需要分析和解释，尽管沙盘可以用来测量投射。但那些对于图像分析的野蛮分析在沙盘疗法中被批评为治疗师试图的投射。这正是沙盘疗法的大禁忌。

评  估

（一）整合性

反映的是求助者人格结构是完整的还是割裂的，是和谐的还是矛盾的。

主要考察箱庭作品构成场面各区域与主题的关系。

（二）充实性

体现在所使用玩具种类的丰富情况、数量等。

反映着求助者内心的丰富程度。

（三）动力性

体现求助者内心是奋进的还是消沉的，是朝气蓬勃的还是寂寞凄清的。

（四）流畅性

反映了求助者心理能量的流畅程度，更准确地说是其潜意识内容表现得流畅与否的反映。评价作品的流畅性，可以从玩具的风格匹配、玩具方向、玩具间距、区域空间等方面进行考虑。

主题表现

限制的表现。沙盘中陷入了困境，比如鸟被关在了笼子里，人物被圈起的沙子或者围墙围了起来

忽视的表现。沙盘中的角色显得孤独和孤立，比如婴儿被高高地放在椅子上，妈妈在隔壁的房间里睡觉

隐藏的表现。把沙盘中的一个物件隐藏在另一个物件的后面，或者把物品用沙子埋起来。比如把手枪藏在屋子的后面，把巫婆埋在了沙子里

倾斜的表现。直立或者站立的模具被摆成倾斜或坠落的姿势

受伤的表现。比如一个人物被放在了恐龙的嘴里

威胁的表现。险恶情景或者可怕的事件，比如一个无助的小孩被一群怪兽包围着

受阻的表现。本来表现一种新的生长和发展的机会与可能，但这种机会受到了明显的阻碍。比如一只小船在驶向一片新的水域，但被军队包围

倒置的表现。

残缺的表现。使用残缺的物体，比如破损的汽车、断裂的桥梁或者人的部分肢体。或者摆放鱼，但没有水。

陷入的表现。沙具深深陷入沙子中，显示出很难行动与受困的感觉。如马的四条腿深深陷入沙子中

攻击的表现。打斗、打仗场面或者破坏场面

治愈的主题及其表现：

旅程的表现：明显的运动迹象或线索

能量的表现：呈现出活力、生气和运动。比如树木在生长、轮船开始启航

深入的表现：深层的探索或发现，比如发现了宝藏

诞生的表现：婴儿的出生、小鸟的孵化、花儿的开放

培育的表现：母亲哺育孩子、护士照顾病人、和谐的团体聚会

灵性的表现：超自然的生物、神像或者神灵等。

连接的表现：各物体之间的连接，“桥、梯子”

转化及其象征

蝴蝶、青蛙、禅和蛇是四大转化的象征：蝴蝶从虫卵到幼虫，再从幼虫到虫蛹，经过结茧与破茧的过程，蜕变为蝴蝶，获得一种全新的生命形态。禅的虫蛹落入地中，往往几年或者几十年的地下生活，然后破土而出，等待蝉变，生出飞翔的翅膀，常被誉为“羽化成仙”

四种仪式：“出生礼”“成人礼”“婚礼”“葬礼”，人生中最重要的转折或转化

  
医护人员——代表受过创伤，正处于自我治愈过程。如果自己，象征其希望有能力去帮助他人解决困难。
老人——代表智慧，也可以理解为渴望获得他人的指导。自己是老人，显示出对前景的忧虑和苍老的心态。
儿童——内心孩子气的表现。
运动员——力量、运动和健康。
战士——攻击性或强大的本能力量。
文娱演员——与他人交往中人格面具的运用。
机器人——对超自然力量的渴望和向往，对自身潜能的估计。

动物的象征意义
鼠——胆小多疑、警惕性强、机灵、生命力强。
牛——脾气倔强，献身精神。

admin

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赵一一

admin 发表于 2011-12-17 21:48

:L

﹏靜﹏ú香﹏

学习了，谢谢~