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沙盘游戏(也称箱庭疗法Sandspiel, Sandplay Therapy)是指在咨询者的陪伴下,来访者从玩具架上自由挑选玩具,在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现的一种心理咨询(张日昇,2006)。是来访者在咨询者的陪伴下,运用所提供的沙箱和各种玩具在沙箱里制作箱庭作品,以达到心理咨询的目的。
沙盘游戏使用各式各样的玩具或物品。玩具或物品本身接近于现实之物。玩具是三维空间,梦、理想的境界及难以用语言表达的情感等,可以通过箱庭及箱庭中的玩具这样的三维空间表现出来。箱庭咨询并不要求特定的玩具,只要能准备各种各样的玩具或物品,让来访者能充分表现自己即可。必须准备的玩具有人形、动物、树木、花草、各种车船、飞行物、建筑物、桥、栏杆、石头、怪兽等。
沙盘游戏对于来访者心理问题的效果机制,在于通过沙盘游戏可以促使来访者的自我疗愈能力得以恢复。每一个人的心灵深处,都有一个自我疗愈心灵创伤的倾向。但这一自我疗愈能力因各种原因有时会难以发挥其就有的机能,而以沙箱为中心,创造出一个自由与受保护的空间,来访者的自我疗愈能力就能得以发挥。
通过使用箱子、沙和玩具制作的箱庭作品,可以将人的心象(image)充分地表达出来,而心象是指由意识与无意识、内在世界与外在世界相互交错时产生的由视觉所捕捉的映像。这样,通过象征的作用,在自由与受保护的空间里,来访者回归到婴儿般整合的状态,便会滋长新生力量,抵制消极力量,并得以保持,促进个体的自我整合。
沙盘游戏咨询的适用范围:
沙盘咨询适用于包括儿童青少年、成人、家庭、团体等各种人群。
由于非语言性的特点,箱庭咨询特别适合言语能力还未充分发展的儿童或言语能力有障碍的儿童、自闭症儿童,对于多动症、攻击行为、情绪问题、创伤后应激障碍(PTSD)、抑郁症、焦虑症等均有咨询效。
另外,对于注意力不集中、厌学、沉默内向等一般心理问题也很有明显的帮助。
沙盘游戏咨询也有助于自我概念的提升和人际关系的调试,促进个人心理成长。
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